Workouts

Workouts

Industry: Fitness

Thêm thuật ngữ mới

Contributors in Workouts

Become a Contributors

Workouts

adductors

Fitness; Workouts

Cơ bắp của bắp đùi bên trong kéo chân của bạn với nhau. Họ đính kèm xương chậu và xương đùi (hoặc xương đùi). Bạn sử dụng các cơ bắp khi inline trượt băng, skate trượt tuyết hoặc bơi lội bơi ...

Nghĩa là, "với ôxy." Tập thể dục Aerobic là cơ thể của quá trình sản xuất năng lượng với ôxy trong máu. Sản phẩm phụ là khí carbon dioxide và nước (thở và mồ hôi). Tuyệt vời của nó để đốt cháy chất ...

abdominals

Fitness; Workouts

Tên gọi chung cho các cơ bắp ở mặt trước của thân, dưới ngực. Bơi lội, chèo thuyền và trượt tuyết Bắc Âu làm việc các cơ bắp.

chất chống oxy hóa

Fitness; Workouts

Chất chẳng hạn như vitamin A, C và E và các khoáng chất như đồng, kẽm và magiê. Believed để tiêu diệt các gốc tự do, mà một số nhà khoa học nghĩ rằng có thể không chỉ tăng tốc lão hóa nhưng cũng góp ...

asana

Fitness; Workouts

Một thuật ngữ để bất kỳ đặt ra nhiều thực hiện trong yoga.

thực hiện gây ra bệnh suyễn

Fitness; Workouts

Một co thắt của đoạn phế quản trong tập thể dục chỉ là nguyên nhân gây thở khò khè, ho, lao động hơi thở, và khó thở. Thường có thể được khắc phục bởi bác sĩ quy định thuốc hít. Không phải là một lý ...