Rock & leo núi là một hoạt động trong đó người tham gia leo lên, xuống hoặc qua tự nhiên đá hình thành hoặc bức tường đá nhân tạo. Mục tiêu là để đạt được hội nghị thượng đỉnh của một đội hình hoặc điểm cuối của một tuyến đường được xác định trước mà không rơi. Cuộc thi leo rock có mục tiêu hoàn thành các tuyến đường trong thời gian nhanh nhất có thể hoặc xa nhất dọc theo một tuyến đường ngày càng khó khăn. Rock leo núi là tương tự như xáo trộn (một hoạt động liên quan đến rộng của ngọn đồi và hình thành tương tự), nhưng leo núi nói chung phân biệt bởi sử dụng bền vững của tay để hỗ trợ các nhà leo núi trọng lượng cũng như cung cấp sự cân bằng.

Rock & leo núi là một môn thể thao đòi hỏi về thể chất và tinh thần, một trong đó thường kiểm tra một nhà leo núi sức mạnh, độ bền, tính linh hoạt và cân bằng cùng với kiểm soát tâm thần. Nó có thể là một môn thể thao nguy hiểm và kiến thức về kỹ thuật leo thích hợp và sử dụng thiết bị leo núi chuyên dùng là rất quan trọng cho việc hoàn thành tuyến đường an toàn. Bởi vì đa dạng và nhiều loại đá hình thành trên toàn thế giới, rock & leo núi đã được tách ra thành nhiều phong cách khác nhau và tiểu ngành.[1] Trong khi không phải là một sự kiện Olympic, rock & leo núi được công nhận bởi Ủy ban Olympic quốc tế là một sport.http://en.wikipedia.org/wiki/Rock_climbing