Climbing

Climbing

A sport to climb up mountains (usually with steep cliffs) or walls with one's hands and feet.

Industry: Sports

Thêm thuật ngữ mới

Contributors in Climbing

Become a Contributors

Climbing

thân cây

Sports; Climbing

Việc sử dụng đồng thời hai khoảng cách rộng rãi footholds. Leo núi bằng cách sử dụng hai khuôn mặt là một góc nhỏ hơn 180 ° với nhau.

sợi dây duy nhất kỹ thuật (SRT)

Sports; Climbing

Việc sử dụng một sợi dây thừng duy nhất mà một hoặc cả hai đầu của các dây được gắn liền với cố định điểm neo.

pinch giữ

Sports; Climbing

Đây là một giữ nơi bạn phải pinch nó để giữ. Họ đi vào kích thước khác nhau.

khuôn mặt leo núi

Sports; Climbing

Lên một dọc khuôn mặt đá bằng cách sử dụng ngón tay nắm giữ, cạnh và smears, tức là không crack leo.

núi cao bắt đầu

Sports; Climbing

Để làm cho một khởi đầu hiệu quả trên một leo lên dài bằng cách đóng gói tất cả các gear của bạn các trang trước buổi tối và bắt đầu sớm vào buổi sáng, thường tốt trước khi mặt trời ...

Có như vậy một tích tụ của axít lactic trong cơ flexor (cẳng tay), hình thành rằng ngay cả một va li cơ bản trở nên không thể. Các hoạt động thường dễ dàng như là đang nắm giữ một máy ảnh trở thành ...