17 Ngày chế độ ăn uống là một chế độ ăn uống tạo bởi Mike Moreno, một bác sĩ y học gia đình, trụ sở ở San Diego, California, Hoa Kỳ. Cuốn sách, có tiêu đề sau cùng tên là chế độ ăn uống, cũng được viết bởi Moreno.

Chế độ ăn uống bao gồm ba chu kỳ, mỗi 17 ngày dài, cộng với một kế hoạch dài hạn thứ tư. Chu kỳ có cá nhân ăn 1.200 calo mỗi ngày. Chu kỳ hai cho phép sự trao đổi chất để thiết lập lại. Chu kỳ 3 cung cấp nhiều hơn lượng thức ăn, làm chậm tốc độ giảm cân. Chu kỳ 4 giúp duy trì trọng lượng được nhắm mục tiêu, với kế hoạch bữa ăn và ăn uống thói quen gợi ý.

Chế độ ăn uống tập trung vào ăn uống lành mạnh, và điều chỉnh sự trao đổi chất và hệ thống tiêu hóa của cơ thể.

Cuốn sách đã hạ cánh trên tờ New York Times' bán chạy nhất của cuốn sách tư vấn.